header-2020-2stickyHeaderstickyHeaderstickyHeader
  • POČETNA
  • NOVOSTI
    • Sarajevo
    • Mostar
    • Tuzla
  • O NAMA
    • Šta je BoHeMSA?
    • Lokalni komiteti
    • IFMSA
    • Sastanci
    • Tim dužnosnika
    • Historijat
    • Kontakt
  • PROJEKTI
    • Javno zdravstvo
    • Ljudska prava i mir
    • Reproduktivno zdravlje i HIV/AIDS
    • Medicinska edukacija
    • Verifikacija validnosti certifikata
  • RAZMJENE
    • Intro
    • Često postavljena pitanja
    • Iskustva s razmjena
  • PRIDRUŽI SE

“Sedmica mentalnog zdravlja” LC Tuzla

  • Početna
  • Novosti BoHeMSA - B&H
  • “Sedmica mentalnog zdravlja” LC Tuzla
“Tjedan mentalnog zdravlja” LC Mostar
October 16, 2018
Svjetski dan anestezije 2018 – LC Sarajevo
October 17, 2018
October 16, 2018
Kategorije
  • BoHeMSA - B&H
  • Ljudska prava i mir
  • Novosti
  • Projekti
  • Tuzla
Tagovi


    Ovo je po prvi put da se Sedmica mentalnog zdravlja obilježava u Tuzli. Projekat je bio podijeljen na 3 dijela:

    Jedan od prvih ciljeva projekta jeste pokretanje priče o mentalom zdravlju i njegovom očuvanju. Naš cilj je bio da kroz društvene mreže, koje su u današnjem vremenu neizostavni dio svakodnevng života,  sve građane upozorimo i informišemo o tome šta je mentalno  zdravlje, na koji način se ugrožava, i ono najbitnije, da pokažemo načine na koje mogu da ga očuvaju i osnaže.

    Mnoga istraživanja su pokazala da bavljenje sportom pomaže u regulaciji stresa i očuvanju mentalnog zdravlja. Naime, 08.10.2018.godine (ponedeljak) bila je održana radionica u sklopu koje su učesnici imali priliku naučiti o važnostima tjelovježbe, kako tjelovježba pomaže u očuvanju mentalnog zdravlja, te kako na pravilan način uraditi vježbe bez povreda. Sljedeći dan, utorak,

    održana je radionica plesa, a učesnici koji su došli na ovu radionicu su imali priliku da nauče nove plesne korake, opuste se uz muziku i nauče sve pozitivne učinke plesa i muzike na cjelokupno zdravlje čovjeka, a naročito na mentalno.

    Svjetska zdravstevna organizacija svake godine odredi temu Svjetskog dana mentalnog zdravlja i ove godine je tema:“Mladi ljudi i mentalno zdravlje u svijetu koji se mijenja“. U skladu s tim, na sam Svjestki Dan Mentalnog zdravlja (10.10.2018. – srijeda) održana je radionica sa srednjoškolcima i članovima Lokalni tim ASuBiH-a Tuzla i Interact club Tuzla ’99. Na radionici su o anksioznosti i depresiji pričali prof.dr.sc.med.Osman Sinanović, neuropsihijatar i doc.dr.sc.med.Nermina Kravić,neuropsihijatar.Na kraju radionice je održana sesija muzikoterapije koju je održala Evica Cerić, muzikoterapeut i profesorica muzičke kulture, u sklopu koje su se učesnici mogli kroz pjevanje, ples i pokret osloboditi stresa i naučiti kako muzika pomaže u očuvanju metalnog zdravlja.

    Ovim putem se želimo zahvaliti našim pokroviteljima i partnerima projekta: Fitness & Aerobic studio Life Tuzla, Plesni Club Flamenco, Centar za Kulturu Tuzla, Sarajevski kiseljak, kao i medijima: TNT Radio, Narodni Radio i RTV7

    Podijeli
    BoHeMSA
    BoHeMSA

    Vezani postovi

    January 9, 2021

    Kurs samoodbrane – Million Dollar Baby – LC Sarajevo


    Pročitaj više
    December 14, 2020

    LC Tuzla: Održana radionica “Učimo zajedno: Kako pisati medicinski znanstveni članak”


    Pročitaj više
    November 25, 2020

    Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama


    Pročitaj više

    About BoHeMSA

    BoHeMSA is a non-profit student organization working with humanitarian issues, international understanding, issues related to human rights and peace, public health and reproductive health.

    We belong to and work closely with International Federation of Medical Students' Association which is represented in more than 100 countries worldwide.

    BoHeMSA na Facebooku

    BoHeMSA na Facebooku

    Linkovi

    • Statut
    • Impressum
    • Press
    • Kalendar aktivnosti

    BoHeMSA na Instagramu

    bohemsa

    Iza nas je već 20 dana Mjeseca borbe protiv karci Iza nas je već 20 dana Mjeseca borbe protiv karcinoma vrata maternice, a ovog puta vam predstavljamo neka od najčešćih pitanja vezanih upravo za tematiku ovog oboljenja.  1) Ko najčešće obolijeva od raka vrata maternice?
Karcinom vrata maternice je bolest koja se najčešće javlja kod žena u dobi od 30 do 45 godina. 
Međutim, usljed brojnih faktora rizika, u posljednjoj deceniji je statistika pokazala da je starosni prag postao još niži, odnosno da u sve većoj mjeri obolijevaju i žene mlađe od 30 godina.  2) Koji su prepoznatljivi simptomi? 
Neki od prvih pokazatelja promjene koja bi mogla ukazivati na karcinom vrata maternice jesu: neuobičajeno i vanmenstrualno krvarenje iz rodnice, vaginalni iscjedak neugodnog mirisa, bol u zdjelici koju prati bol u leđima te pojava otoka u nogama.  3) Šta uzrokuje karcinoma vrata maternice?
U skoro 99% slučajeva karcinoma vrata maternice je uzrokovan infekcijom HPV virusa, koji se najčešće prenosi spolnim kontaktom.  4) Kako se mogu testirati?
Jednostavna, brza i bezbolna metoda testiranja na HPV infekciju jeste PAPA test. 
Radi se uzimanjem brisa rodnice i vrata maternice te služi za rano otkrivanje karcinoma vrata maternice. 
Ženama se preporučuje obavljanje PAPA testa minimalno jednom do dva puta godišnje.  5) Postoji li način da se zaštitim?
Redovni ginekološki pregledi, zaštićen spolni odnos, dobra genitalna higijena, izbjegavanje konzumacije cigareta - neki su od koraka koji mogu smanjiti rizik od nastanka karcinoma vrata maternice.
Također, redovno posvećivanje pažnje fizičkom i mentalnom zdravlju te jačanje imunološkog sistema također igraju bitnu ulogu.
Važno je pomenuti da je razvijena HPV vakcina, koja je dio sistema vakcinacije u brojnim državama svijeta, a predstavlja jedini sigurni način za zaštitu od ove bolesti.
#january2021
#cervicalcancerawarenessmonth
    ❗️ Glavni uzročnik karcinoma grlića maternic ❗️ Glavni uzročnik karcinoma grlića maternice je Humani Papiloma Virus (HPV) koji se uglavnom prenosi tokom spolnog odnosa, a veoma rijetko neposrednim dodirom s osobe na osobu.  ❗️ Statistika pokazuje da svaka druga spolno aktivna osoba tokom svog života bude zaražena HPV virusom, iako možda toga nije svjesna jer većina zaraženih neće imati simptome. Iako sve žene imaju rizik za razvoj karcinoma grlića maternice, ne znači da će svaka žena koja ima HPV nužno oboljeti od grlića vrata maternice.  ❗️ Na karcinom grlića maternice može se vrlo učinkovito djelovati preventivno, odnosno ukoliko se otkrije u lokaliziranom stadiju, može se liječiti s velikim uspjehom.  ❗️ Oblici preventivnog djelovanja su: edukacija mladih o odgovornom spolnom ponašanju, vakcinacija protiv HPV-a i redovni ginekološki pregledi s PAPA brisom (PAPA-testom). Obzirom da rani stadij bolesti nema upozoravajućih simptoma, veoma su važni redovni pregledi. Statistika pokazuje da šest od deset slučajeva karcinoma grlića maternice se javlja kod žena koje nikad nisu obavile PAPA-test ili ga nisu obavile u zadnjih pet godina.  ✅ Najučinkovitiji način prevencije karcinoma grlića maternice HPV vakcina!  U svijetu se danas koriste 3 vakcine, a u Bosni i Hercegovini su registrovane 2 vakcine protiv HPV virusa, a mogu se dati u periodu od 9 do 26 godina života.  ✅ Zemlje koje primjenjuju vakcinu protiv HPV-a, kao na primjer Australija, značajno su smanjile HPV incidencu i smrtnost žena od ovog oblika karcinoma. 
#january2021
#cervicalcancerawareness
    ❗Jedan od osnovnih načina za podizanje svijesti ❗Jedan od osnovnih načina za podizanje svijesti o bilo kojem oboljenju, kao i borbi protiv istoga, jeste ukazivanje na pojavu određenih simptoma.  ❗Kada je riječ o prevenciji karcinoma grlića maternice, važno je kontinuirano pratiti određene parametre i održavati što veći sklad sa sopstvenim tijelom, kako bi se sve eventualne promjene uočavale lakše.  ❗Takvim pristupom se omogućava brzo djelovanje i stvaraju veće šanse za jednostavnije rješavanje mogućih nelagoda.  ❗Ovog puta vas upoznajemo sa nekim od najčešćih simptoma karcinoma grlića maternice, u cilju osvještavanja i usmjeravanja pažnje na važna odstupanja koja prate ovu bolest.
#january2021
#cervicalcancerawarenessmonth
    Load More... Follow on Instagram
    Udruženje studenata medicine u Bosni i Hercegovini. Sva prava pridržana. | Bazirano na WordPressu by DZAJ